Motywacja ? To dla mnie bardzo trudny temat ;) Szczególnie kiedy nic nie stoi na przeszkodzie aby wstać z łóżka o 11, cały dzień chodzić w piżamie i obijać się ile się da. Ale czas z tym skończyć ;)
Limonka a raczej Monika, która po napisaniu matur rozleniwiła się na AMEN rozpoczyna zmiany w swoim życiu. Dość z ciągłym dylematem czy jeść śniadanie czy poczekać pół godziny na obiadu ;). Koniec z nudzeniem się i nierobieniem nic w kierunku zmiany tego stanu ;) Wprowadzam solidne zmiany aby wolny czas stał się produktywny a ja zdrowsza ;)
Do założenia tego bloga zainspirowała mnie Karolina z bloga http://www.produktywna.blogspot.com/, która stwierdziła, ze najlepszą motywacją do wprowadzenia zmian jest założenia bloga. Tu trzeba być systematycznym a przede wszystkim coś robić. Bo głupio tak nie pisać notek. I ten nasz blog też woła do nas "zrób coś". Ale przede wszystkim mam możliwość motywacji poprzez czytanie innych blogów i włączanie się do akcji. To jest zawsze bardzo budujące bo skoro komuś się udało to mnie też może ;)
Jakie zmiany chcę wprowadzić w swoje życie ?
1. Wstawać wcześniej (akcja Blogerki http://www.produktywna.blogspot.com/ )
2. Biegać przynajmniej 3 razy w tygodniu.
3. Zrobić całe Jillian Michaels' 30 Day Shred (już zaczęłam i już nienawidzę tej kobiety ;P)
4. Przeczytać chociaż 30 pozycji z listy BBC " Top 100 Books"
5. Lepiej się odżywiać
(Resztę pewnie będę dopisywać w miarę upływu czasu ;)
Na swoim blogu chciałabym pisać o moich spostrzeżeniach i doświadczeniach które nabyłam w trakcie wprowadzania moich "życiowych zmian". Będę pisać również o moich inspiracjach a także w jaki sposób realizuję swoje założenia i czy widzę jakieś efekty ;)
Mam nadzieję, że wspólnie znajdziemy motywacje i miło spędzimy czas ;)
Pozdrawiam :)
No w końcu ! :D Bardzo ciekawe masz plany, z tym blogiem na pewno uda Ci sie dotrzymac tego, czego chcesz :).
OdpowiedzUsuńPierwszy krok już za Tobą :)
Police shoulder patches serve as iconic symbols that embody the identity, authority, and professionalism of law enforcement agencies. Typically worn on the shoulders of police uniforms, these patches display distinct designs, insignias, and departmental information. The design of these patches often includes elements such as a department's emblem, jurisdictional symbols, or other meaningful imagery. Police shoulder patches play a crucial role in fostering a sense of unity and pride among officers while establishing a recognizable visual presence in the community. These patches not only denote an officer's affiliation but also carry historical and symbolic significance.
OdpowiedzUsuń